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週二去教瑜伽課 有鼓成就感

雖然背痛的要死 還是硬矜教完

昨天教課內容 強度很高 

但 我喜歡看學生流汗 流汗多好

才有運動到的感覺



每次去上課都會挫 真是挫的莫名奇妙

但一上完課又覺很沒什麼啊 很順利 自己在怕什麼

然後每週再循環一次



等待三級的認證到來 我要努力專注在我自己上面

其實 我是很幸運的 我一定要這麼告訴我自己!


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