星期六下午參加了Robin在自家辦的活動，第一次正式接觸所謂的"繪畫治療"的課程
嚴格來說，它並不是一個很正式又嚴肅的課程，就是放任大家自由隨意坐著或躺著在robin家
敞開的地板上。拿著自己的素描本和喜歡的塗料素材，天馬行空地畫出自己。
我個人非常喜歡robin家的地板-黑色原木實心的地板延展開來，給人一種溫暖安心的感覺。
加上robin燒了些sage+檀香的氣味飄滿整個空間，更讓我馬上就放下初見面的害羞和不安，
很快就能和後到的朋友聊聊天。
初到時，只看到robin的貓兒懶洋洋躺在書架上面，美麗害羞的眼神一下子就和我對上，
而後索性跳下來聞聞我的味道、嗅嗅我隨身物品的氣味是否合它意。
貓貓在我身旁繞來繞去的，一下子伸展自己的背，一下子則安逸地撫弄自己毛，
動作看來都是那樣的自然和可愛，實在讓我也很心動想養隻貓兒陪自己一起看書、畫畫或聽聽音樂的。
Scott來台灣四、五年了，平日是作音樂的。大概是從十年前開始用繪圖的方式作為另一種疏解壓力、治療自己的管道。
他很大方展示自己平日的創作本，裡面記滿了他所有的心情和當下的情緒。
剪剪貼貼、手繪圖案或是短短幾行的文字描敘就是呈現當事人的心境，
奇妙的是，看圖的他人往往也會有相同的感受。
自己手繪的第一個主題是自己的內在和外在。
儘管只有短短約半小時的時間來表達自己不為人知的內心世界和呈現在外的表象，
卻很精確表達真正的自己。
我的課程同伴們約莫十多個人，每個人作畫時的表情都是認真。而呈現在畫紙上面的圖案每個都深刻讓我很感動。
不論是幾何圖案、人物畫、或是單純只是各式色彩的明暗交叉陳列，我看到每個人的脆弱受傷的內在，
卻隱含著龐大的心靈力量不斷的運作，有意識或無意識地操作我們每日的生活。
我得感謝我的同伴們，很自然敞開自己，大大方方呈現內心最脆弱的一面。
分享彼此的畫作是課程活動很重要的一環，在藉由看畫的過程中，我從別人的畫作感受膨拜熱情的能量。
也感受自己的內在的孤單、別人的寂寞，更多的是我們曾經受過傷而充滿眼淚的心。
第二繪圖主題是把全部人的素描本擺在地板上，拿著面紙沾染墨水，自在地在空白的紙上隨意畫畫。
之後隨自己高興，加上水彩、色筆或是其它自己喜歡的顏料加在先前已經用墨水畫出來的圖案。
有人畫得很快，有人畫得很慢，暫豈忘了時間，把頭腦放下，只有心。只有心陪著我一起創作自己。
在這一刻，世界只剩我和我自己的身體在作畫，全心全意投入其中，
藉由畫，我們慢慢一點一滴和自己對話，走進更深一層自己的內在，開啟和自己對話的大門，
藉由分享，我看到別人，也看到反射的自己，
明白，心，很脆弱，卻也很堅強，
這是一趟自我治療的旅程，一旦開啟了，就會一直走下去。
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